9 objets presque magiques pour vivre la première année de bébé dans le bonheur

Sur le blog d’autres mamans, j’ai vu plusieurs fois de ces listes dont le titre était du type « Comment survivre à la première année de bébé ».  Il y a même toute une panoplie de livres dont cela semble être le leitmotiv…  Pour moi, c’est une façon bien peu enthousiaste d’appréhender la maternité.

En réponse à ces mamans pessimistes, voici ma liste d’essentiels non pas pour survivre aux premiers mois de bébé, mais pour s’aider à en faire une suite de moments carrément et facilement heureux!   Plusieurs de ces objets ne figurent pas dans la liste des cadeaux traditionnellement offerts au shower de bébé, mais pourtant ils m’ont été bien plus utiles que bien d’autres que j’ai reçus, alors pourquoi pas réformer ces listes de cadeaux ?!

1.  Un grand (queen) ou très grand (king) lit :  Qui dit bébé dit achat d’un lit de bébé à barreaux ?  Pas nécessairement.  À deux, mes filles n’y ont dormi que quelques heures.  Investissement peu rentable s’il en est un.  Dans mon lit, cependant, elles s’endormaient facilement sans que je doive faire, en général, d’autre effort que de m’endormir moi-même.  Le comble du bonheur vision nouvelle maman, quoi !  Parce que la respiration de sa mère, son battement de coeur, la chaleur de sa poitrine, l’odeur de son lait et la caresse de sa main agissent sur le bébé comme autant de somnifères.

Mais pour que le cododo soit possible, il faut de l’espace.  Il faut que le père et la mère puissent dormir dans une position confortable sans craindre d’écraser leur progéniture ou de la pousser hors du lit.  Que bébé dorme entre papa et maman, entre maman et une barrière ou dans un lit installé en side-car (maintenant on peut acheter des lits géniaux, faits spécialement pour ça), chaque famille profitera de la proximité nocturne pour que tous dorment plus et mieux.  D’ailleurs, les meilleurs souvenirs que je garde de la première année de mes bébés se passent au lit… Vive les siestes familiales du dimanche après-midi !  Vive le cocooning de la maternité !

2.  Un porte-bébé :  Presque inconnu en Amérique au moment de ma naissance, cet objet gagne enfin en popularité… pour le bien des mamans autant que des bébés !  Personnellement, avec un bébé naissant, j’ai un gros faible pour l’écharpe appelée « poche », qui s’enfile en bandoulière en un mouvement et dans laquelle on dépose simplement bébé sur le dos comme dans un hamac.  Il suffit ensuite de faire quelques pas pour accompagner bébé dans le sommeil sans efforts.  Autant pour les ballades en plein air, l’heure des repas que pour le magasinage au centre commercial, le porte-bébé permet à maman de sortir et de vaquer à ses occupations les mains libres tout en procurant à bébé chaleur et réconfort.  D’autres mamans préfèrent la longue écharpe à nouer, le sling, le porte-bébé à l’européenne, le portage sur la hanche, le chandail de portage, etc.  Ça vaut la peine d’en essayer plusieurs et d’opter pour son coup de coeur.  L’important, c’est de choisir un porte-bébé physiologique (les autres sont un désastre pour les hanches et les organes génitaux) et de se donner le temps de l’apprivoiser en l’utilisant dès les premières semaines.

3.  Une chaise berçante bien coussinée :  Un classique qui ne se démode pas !  Certaines y allaitent, d’autres l’utilisent seulement pour endormir bébé, d’autres encore en font leur domaine et s’y installent pour regarder la télé, se détendre en sirotant un chocolat chaud ou câliner.  C’est parfois aussi le lieu sacré de papa qui, au retour du travail, s’y assoit avec bébé pour lui raconter sa journée ou le faire sauter sur ses genoux, sans parler de la grand-maman ou du grand-papa, qui l’adopteront instinctivement à chaque visite.  Si elle est jolie est qu’elle s’agence bien au décor du salon, c’est encore mieux !

4.  Un panier de produits de soins naturels :  Tous les futurs parents savent qu’ils auront besoin d’un shampoing, d’un gel nettoyant, d’une crème hydratante et d’une crème de change pour leur bébé.  Mais en choisissant dès le départ des produits naturels, sans ingrédients chimiques, colorants et parfums lourds, vous ne savez pas la panoplie de problèmes que vous vous évitez !  Moins de rougeurs, d’eczéma, de peau sèche, de démangeaison, de réactions allergiques…  Pourquoi courir ces risques ?  Vous n’avez besoin que de petites quantités à la fois, il vaut donc amplement la peine d’investir dans une gamme de produits de qualité.  Ainsi, vous pourrez masser bébé après le bain sans craindre de l’exposer à des ingrédients cancérigènes.  N’est-ce pas déjà le début de la tranquillité d’esprit ?  Sans vouloir vous influencer outre mesure, j’ai mes préférés :  Douce mousse, Druide, Mission nature, Souris verte.

5.  Un congélateur coffre :  Ça peut paraître bête, mais c’est l’un des meilleurs cadeaux que vous pouvez vous faire avant l’arrivée de bébé.  Pendant votre grossesse, le congélateur vous permet de vous faire une réserve de vos plats santé préférés pour les premières semaines avec bébé, quand vous n’aurez peut-être pas l’énergie ou le temps de cuisiner.  Ainsi, quand vous serez désorganisée et que l’heure du repas et la faim vous tomberont dessus comme par surprise, vous pourrez déguster votre délicieuse sauce à spaghetti, une quiche aux légumes ou un pain de viande savoureux plutôt que de vous rabattre sur le rapide-manger ou les nouilles en sachet.  Votre ligne et votre niveau d’énergie ne s’en porteront que mieux !  Vous pourrez également faire dans votre congélateur des provisions de votre lait « au cas où… ».  Quelques mois plus tard, il vous permettra aussi de conserver sous la main des purées de fruits et de légumes et les premiers repas en morceaux de bébé, pour avoir toujours des aliments sains et nutritifs à lui offrir, même quand un après-midi vous préférez profiter du soleil ou de sa bonne humeur plutôt que de cuisiner.

6.  Un coussin d’allaitement :  C’est un instrument beaucoup plus polyvalent que son nom ne le laisse présager.  Bien entendu, il vous permet d’allaiter sans vous ruiner le dos ni vous épuiser les bras, surtout les premières semaines, quand bébé est si petit et les tétées si longues et si fréquentes.  Mais il sert aussi à garder un bébé naissant éveillé ou assoupi confortablement installé contre vous lorsque vous regardez la télé, lisez, discutez au téléphone avec votre meilleure amie ou recevez un massage de pieds de votre amoureux (quoi ?  il n’est plus permis de rêver ?).  Vous serez gaga vous aussi et vous adorerez la petite bouille et les adorables grimaces de votre bébé qui rêve aux anges.  Vous caresserez ses doux cheveux et ferez le plein d’amour en le laissant agriper votre index avec ses petits doigts potelés.  Et juste comme il vous sera moins utile pour tout cela, le coussin d’allaitement deviendra un bon allié de votre petit ange qui voudra se tenir assis sur le plancher du salon en lui procurant juste assez de support pour l’encourager sans devenir une béquille à son renforcement musculaire.

7.  Une bonne poussette :  Il n’y a aucun chemin plus sûr vers la déprime pour une nouvelle mère que de rester enfermée.  Privée d’ensoleillement, je m’étiolerais comme une plante privée de soins!  Été comme hiver, en complément du porte-bébé, la poussette est indispensable aux sorties et à l’activité physique.  La poussette idéale a de grandes roues solides qui lui permettent d’affronter des terrains inégaux comme un sentier en forêt ou un trottoir légèrement enneigé.  Elle offre la possibilité d’installer le nouveau-né face à sa mère puis le bébé plus vieux face au monde.  Elle est munie d’un très grand pare-soleil qui protège efficacement du vent, d’une pluie imprévue ou du soleil couchant.  On peut en abaisser le dossier complètement pour faire dormir bébé comme dans un landau.  L’espace de rangement est suffisamment grand pour une bouteille d’eau, une collation légère, une petite veste, un portefeuille et un porte-clefs faciles d’accès.  Elle s’ouvre et se ferme d’une seule main.  Enfin, elle n’est pas trop lourde ni trop grosse pour entrer dans le coffre de la voiture et ne pas y occuper toute la place.  Une ballade en poussette, c’est le premier pas vers la remise en forme, une dose de vitamine D qui revigore et une occasion de sympathiser avec d’autres nouvelles mamans.  Parfois il faut se botter un peu le derrière pour sortir, mais on ne regrette jamais sa promenade.

8.  Une paire de seins débordants de lait… heu, je voulais dire des vêtements d’allaitement 😉  :  L’allaitement, c’est le remède miracle à presque tous les bobos d’un bébé.  Les seins nourrissent, calment, consolent, soignent.  Ils sont votre meilleur allié, votre atout majeur.  Grâce à eux, vous êtes indispensable à bébé, supérieure à tous les autres êtres vivants.  Excellent pour l’égo, n’est-ce pas ?  Par conséquent arme infaillible contre toute forme de dépression, l’allaitement est non seulement le meilleur aliment et le plus beau cadeau à offrir à bébé, c’est aussi le plus beau cadeau à vous offrir.  Vous n’avez pas besoin de savoir pourquoi bébé pleure puisque dans presque tous les cas le sein lui apportera satisfaction :  quel casse-tête, quels questionnements angoissants et sentiment d’impuissance vous vous évitez !  (Bon, j’exagère à peine !)  En plus, vos seins et le lait qu’ils produisent sont gratuits !  Imaginez les économies :  pas de biberons, tétines, chauffe-biberon, sacs à biberon, préparation lactée, alouette !  C’est de l’espace gagné aussi, tout ça prend tellement de place…  Et que dire de votre nouveau décolleté !  Jamais vos seins n’auront été plus pleins, plus ronds et plus fermes.  Profitez-en, ça peut durer des mois !

Or, oui oui, j’y arrive, pour bien vivre l’allaitement, il vous faudra bien sûr quelques accessoires :  compresses, soutien-gorges, chandails et robes adaptés.  Ça vaut la peine d’investir dans une garde-robe d’allaitement qui vous donnera envie de sortir, de vous montrer, d’être prise en photo, des vêtements dans lesquels vous serez confortable et vous sentirez belle, femme.  Ainsi l’allaitement ne sera pas une prison ni un frein à votre vie sociale, mais une étape de votre vie, même vestimentaire.  Prenez goût à amener bébé partout avec vous plutôt qu’à le faire garder.  Vous en serez tous deux plus heureux.  Et plus unis.

9.  Un papa au torse bien chaud :  celui-là, on ne peut décidemment pas l’acheter… il suffit « simplement » de bien le choisir dès le départ !  Mais il n’y a rien de plus efficace, quand maman arrive au bout du rouleau, qu’elle a tout essayé sans succès, même les trucs infaillibles, pour apaiser un bébé inconsolable, que les bras et la chaleur de papa, que le rythme plus lent de son coeur et le son plus grave de sa voix.  Et puis, le torse de papa, il est pour maman également.  Pour elle aussi, il est source de tendresse, de chaleur et de réconfort.  Tellement qu’il est fort possible que bébé ait un petit frère ou une petite soeur plus rapidement que prévu !

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